دليل الإرشادات والتوصيات التغذوية
مرجع عملي للإرشادات الغذائية للحالات الصحية المختلفة
"التغذية العلاجية ليست مجرد نظام غذائي، بل هي أسلوب حياة يعيد للجسم توازنه وصحته"
يُعد العلاج الغذائي أحد أهم الركائز الأساسية في الوقاية من الأمراض المزمنة والمساهمة في علاجها. هذا الدليل يقدم لك أهم الإرشادات والتوصيات التغذوية للحالات الصحية الأكثر شيوعاً، بأسلوب علمي مبسط.
لماذا هذا الدليل؟
"دليل الإرشادات والتوصيات التغذوية للتغذية العلاجية" هو مرجع عملي يقدم الإرشادات الغذائية الأساسية لكل حالة صحية بصورة مستقلة. يهدف الدليل إلى نشر الثقافة الغذائية الصحيحة وتحسين جودة الحياة.
لا يهدف هذا الدليل إلى تقديم أنظمة غذائية تفصيلية، وإنما يركز على المبادئ الغذائية الأساسية، والأطعمة الموصى بها، والأطعمة التي يفضل الحد منها، وأهم النصائح العملية التي تساعد على تحسين الحالة الصحية وفقاً لأحدث التوصيات العلمية.
الأقسام الرئيسية للدليل
اضطرابات الغدد والتمثيل الغذائي
الغدة الدرقية، مقاومة الإنسولين، السكري، متلازمة الأيض، تكيس المبايض
أمراض الجهاز الهضمي
القولون العصبي، ارتجاع المريء، الإمساك، الإسهال، جرثومة المعدة، قرحة المعدة
أمراض القلب والأوعية الدموية
ارتفاع ضغط الدم، ارتفاع الكوليسترول، ارتفاع الدهون الثلاثية
الفئات الخاصة
الحمل، الرضاعة، الأطفال، المراهقون، كبار السن، النحافة والسمنة
فصول الدليل الشامل
احصل على دليلك الصحي الشامل
استثمر في صحتك مع الدليل العلمي العملي للتغذية العلاجية
احصل على الدليلماذا ستجد في هذا الدليل؟
"تم إعداد هذا الدليل ليكون مرجعاً عملياً لأخصائيي التغذية والمهتمين بالصحة العامة"